Breaking News

Bagaimana Cara Menghitung Berat Badan Ideal AVSEC (Aviation Security) / Staff Bandara


Memiliki tubuh yang ideal merupakan dambaan setiap orang. Tidak hanya wanita saja, bahkan para pria pun banyak yang menginginkan memiliki tubuh yang ideal.
Lalu apa sih yang di maksud tubuh ideal itu ? Dan tubuh yang seperti apa yang bisa dikatakan tubuh ideal ?

Jika berbicara tentang berat badan, ini mungkin akan menjadi hal sensitif untuk para wanita khususnya tetapi ada juga lho pria yang tidak percaya diri dengan berat badannya yang kurang proporsional. Wanita selalu memiliki masalah yang berhubungan dengan kecantikan. Salah satunya adalah berat badan. Jika seorang wanita memiliki berat badan yang melebihi ideal  maka tidak heran jika ia akan melakukan segala macam cara untuk menurunkan berat badannya tersebut. Salah satu cara yang sering dilakukan oleh para wanita untuk mendapatkan berat badan ideal ideal tersebut, biasanya adalah dengan melakukan diet. Bukan hanya diet aja Gaes, yang biasanya waktu luang hanya untuk mainan gadged atau pun shopping online, demi menurunkan berat badan para wanita akan rela menggunakan waktu luangnya tersebut untuk olahraga. Tetapi tentunya hal tersebut memang sangat bagus apabila dilakukan secara teratur. Apalagi jika dilakukannya dengan cara yang tepat.


TUBUH IDEAL adalah suatu kondisi dimana orang tersebut memiliki berat badan yang seimbang dengan tinggi badannya. Sehingga orang tersebut akan memiliki penampilan fisik yang tampak ideal dan sehat, tidak terlalu gemuk dan tidak terlalu kurus serta memiliki energi yang cukup untuk menjalani kegiatan peting harian.
Lalu apa tujuan admin membahas tentang tubuh ideal ini ? Bukankah ini bukan website mengenai kesehatan ? Alasannya adalah  karena salah satu persyaratan untuk bekerja di dunia penerbangan terutama Aviation Security adalah postur tubuh yang ideal.
Terkadang kita menganggap jika dengan memiliki tubuh yang ideal itu hanya menguntungkan pada segi penampilan saja,namun tidak demikian ya Gaes. Ada banyak keuntungan dari memiliki tubuh ideal, seperti yang banyak dikemukakan dari berbagai penelitian tentang  manfaat tubuh ideal, bahwa dengan berhasil menurunkan berat badan maka kita telah berhasil terhindar dari resiko kolesterol dan tekanan darah tinggi. Kepercayaan diri juga akan meningkat ketika kita berhasil menurunkan berat badan, belum lagi kita juga akan terhindar dari penyakit kronis karena kegemukan atau Obesitas yang sangat identik dengan penyebab utama penyakit Kronis.

Buat kalian yang bercita –cita untuk berkarier di dunia penerbangan, memiliki tubuh ideal juga termasuk salah satu persyaratannya ya, baik untuk profesi Pilot, Pramugari, Ground Handling ataupun Aviation Security.

Sudah tahu cara hitung berat ideal belum ?
Buat yang belum tahu, tenang saja Gaes admin akan kasih tahu ke kalian bagaimana cara menghitung berat badan ideal.

Langkah dalam menghitung berat badan ideal wanita dan pria sebenarnya tidaklah sulit karena sekarang telah ada rumus cara menghitung berat badan ideal beserta cara menghitung nya.
Cara menghitung berat badan ideal untuk pria dan wanita bisa menggunakan beberapa rumus standar kesehatan yang telah banyak digunakan, diantaranya adalah dengan menggunakan rumus BMI, rumus brocha dan juga rumus konvensional biasa. Akan tetapi tentu saja ada perbedaan antara ketiga cara menghitung berat badan ideal tersebut. Namu kalian tak perlu khawatir karena kali ini admin akan memberikan rumus cara menghitung berat badan ideal wanita dan pria dengan mudah, yakni dengan rumus BMi. Yuk langsung saja kita simak di bawah ini rumus dan cara menghitung berat badan ideal wanita dan pria dengan cara menggunakan rumus BMI.

Metode BMI ( Body Mess Index) adalah metode yang paling mudah untuk menghitung berat ideal.
Berikut ini rumus yang bisa kalian gunakan :
Berat badan Ideal = <Berat badan (kilogram) > dibagi  <Tinggi Badan (meter)>2(kuadrat)
Misalnya, Diketahui seorang wanita memiliki :
·         Berat Badan A = 60 kg
·         Tinggi Badan A  = 170 cm = 1,7 meter
Cara menghitungnya adalah 60 kg dibagi 1,72 = 20
Standar BMI untuk wanita
·         <18 Anda kekurangan berat badan / kurus
·         18 – 25 Berat badan Anda normal / ideal
·         25 – 27 Anda Kelebihan Berat Badan
·         >27 Anda mengalami obesitas, sebaiknya segera lakukan penurunan berat badan
Standar BMI untuk Pria

·         <17 Anda kekurangan berat badan / kurus
·         17 – 23 Berat badan Anda normal / ideal
·         23 – 27 Anda Kelebihan Berat Badan
·         >27 Anda mengalami obesitas, sebaiknya segera lakukan penurunan berat badan
Jika dilihat dari standar BMI wanita, berarti berat badan si wanita dalam contoh di atas adalah normal atau termasuk ideal.

Buat kalian yang berat badannya belum ideal, tenang saja Gaes, tidak perlu risau. Karena untuk masuk Pendidikan Avsec , Staff Penerbangan maupun Pramugari di PSPP kalian tidak dituntut harus ideal dulu. Tapi saat pendidikan kalian akan dibantu untuk membentuk tubuh kalian menjadi ideal. Dan tentunya dapat mewujudkan cita- cita kalian untuk berkarier di dunia penerbangan.

Informasi lebih lanjut mengenai PSPP Penerbangan bisa menghubungi Panitia Penerimaan Peserta Didik Baru Kak Diyan 0822-2500-7272 atau BBM 26D5777F

Don’t give up ya Gaes : )

Tidak ada komentar